전체 글85 소꿉놀이 함께 하기: 놀이로 키우는 식사 시간의 즐거움 아기가 돌이 지나면, 슬슬 부모를 비롯한 주변 어른들을 관찰하고 따라하며 역할놀이에 관심을 가지기 시작합니다. 이 때 부모들은 아기에게 싱크대와 냉장고 모형 등을 제공해 본격 주방놀이를 시작하도록 해주는데요. 소꿉놀이는 단순한 놀이의 하나가 아니라 모방을 통해 세상을 배워가는 중요한 과정이 되기도 합니다. 특히 '식사'라는 과정은 하루 세 번씩 반복되는 주된 일상으로 아기에게 좋은 경험과 기억을 주게 된다면 밥 먹는 것에 대한 관심도 자연스레 깊어질 수 있지요. 먹는 것에 큰 흥미가 없고 식탐이 적어 부모에게 걱정을 끼치는 아기라면, 소꿉놀이를 통해 밥을 준비하고 차리고 식사하는 모든 과정 전반을 즐길 수 있도록 유도하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 내가 만든 음식이 가족에게 전해지고, 함께 나누는 즐.. 2025. 2. 3. 베이비사인 언제 시작할까? (적기, 연령별 교육법, 주의점) 베이비사인이란, 아직 말을 하지 못하는 아기와 부모가 의사소통을 하기 위하여 서로 주고받는 표정, 몸짓, 손짓 따위의 신호 언어를 말합니다. 아기의 언어 발달을 좀 더 촉진하고 정서적 유대감을 높이는 데 도움이 된다고 알려져 많은 부모들이 관심을 가지고 있는데요. 베이비사인 가르치는 것을 언제부터 시작해야 좋을지, 연령별로 어떻게 가르치는 것이 적절한지에 대해서는 알려진 바가 많지 않습니다. 이번 글에서는 베이비사인을 시작하기에 가장 최적의 시기와 함께 연령별 교육법, 그리고 주의해야 할 점에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 베이비사인을 시작하기 좋은 시기베이비사인을 언제 시작해야 하는지에 대한 궁금증은 많은 부모들이 갖고 있는 질문입니다. 일반적으로 전문가들은 생후 6개월부터 12개월 사이가 베이.. 2025. 2. 3. 육아 스트레스 관리법: 부모를 위한 힐링 루틴 열 달간의 임신기간을 지나 아기가 처음 세상 밖으로 태어났을 때, 부모들은 인생의 그 어떤 순간보다 행복하고 황홀한 감정을 느꼈을 것입니다. 세상 무엇도 원하지 않고, 누구의 부귀영화도 부럽지 않은 순간입니다. 그러나 그런 감정도 잠시, 하루종일 부모의 손길이 없이는 아무것도 하지 못하는 아기의 24시간을 지키고 보살피는 동안 인식하지 못한 사이 깊어진 스트레스에 잠식되어가는 자신의 모습을 발견하게 되기도 합니다. 서로 의지하고 원동력을 북돋아야 할 부부 사이의 관계도 각자 지치고 힘들다는 이유로 예민해진 탓에 싸우고 다투는 일이 잦아져 소원해지기도 할 것입니다. 아기의 존재는 그 어느 것보다 소중하고 지켜주어야 할 대상이지만, 그에 반해 부모 자신의 존재와 가치를 너무 등한시하고 있지는 않은지 돌아볼 .. 2025. 2. 3. 감기 걱정 없는 아기 키우기, 면역 키우는 건강습관 아기가 자주 아프다면 엄마들은 자신들이 잘못한 것이 아닐까 한없이 미안해집니다. 부모는 언제나 아기의 면역력을 높여 잔병치레를 피하고 사계절 환절기에도 건강하게 성장하기를 바라는 마음일텐데요. 면역력을 키우는 데는 올바른 식단과 건강한 생활습관이 무엇보다 가장 중요합니다. 이번 글에서는 아기의 면역력을 기르는데 도움이 될 수 있는 방법들을 연구 데이터를 기반으로 소개하도록 하겠습니다. 아기 면역력의 중요성과 형성 과정아기의 면역력은 출생 후 서서히 형성되며, 초기에 어떻게 관리하느냐에 따라 건강한 성장을 결정짓습니다. 신생아는 엄마로부터 받은 면역글로불린(IgG)을 통해 기초 면역을 갖고 태어나지만, 시간이 지나면서 자체적인 면역 시스템을 강화해야 합니다.연구에 따르면, 생후 6개월 이전에는 모유수유.. 2025. 2. 3. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 22 다음
